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10 principes pour éviter de ghoster et le ghosting

10 principes pour éviter de ghoster et le ghosting

Si je vous dis qu'une personne sur quatre l’a vécu. Vous pensez à quoi ? Je vais vous donner un indice : il s'agit de non-rupture. En fait, vous souffrez d'un deuil mal fait d'une séparation. Vous avez sûrement été victime d’un ghost.

Un phénomène reconnu depuis plus de 10 ans maintenant et qui porte ce nom anglais ; il signifie fantôme.

Il consiste à mettre fin une relation d'un coup sans aucune explication. Par exemple, sur un site rencontre, être blacklisté sans explication alors qu'en apparence le feeling passe bien. Vous n'avez pas compris, vous vous sentez paumé, vous déprimez, vous avez cru en un avenir radieux ensemble.

Voici donc 10 points Pour comprendre en quoi consiste le ghosting et pourquoi vous l'avez subi.

1. Ce n’est pas de ta faute

Être victime de ghosting, ce n'est pas de votre faute. Mais des fois ce n'est pas de sa faute non plus. Tout simplement parce que l'autre n'en a pas conscience.

Déjà on peut ghoster pour différentes raisons. Il est surtout essentiel de ne pas perdre confiance en soi. Vous n'êtes pas ghosté parce que vous ne valez rien, c'est un juste un phénomène de société qui a pris de l’ampleur comme le troll qui se glisse dans un simple sujet sans polémique apparente pour semer le trouble et s’amuser, pour tuer son ennui.

2. En ligne c’est une consommation

Les relations en ligne donc virtuelles, peuvent durer plus ou moins longtemps mais aussi lasser. Le dur cap de passer au réel brise le rêve et le type de relation épistolaire. L'imaginaire entretenu par le virtuel, par l'écrit, par la distance n'existe plus dans les premiers rendez-vous en face à face. Les désillusions sont plus palpables. Les attentes sont différentes de ce qu'on avait imaginé.

Ne pas oublier que pour beaucoup de personnes les relations virtuelles sont un bien de consommation. A Un moment, le produit est jeté . Sauf que le produit, là maintenant, c'est vous.

3. En relation amoureuse après le premier rdv

On est souvent ghosté, et après le premier rendez-vous, voire quelques-uns. Ou comme je l'ai évoqué dans cet article après un week-end ou des vacances en amoureux, tous frais payés par le partenaire.

Ce sont les conséquences des rencontres sur site. Encore heureux que tout le monde n'a pas ces attentes de consommation afin d’éviter de devoir draguer, et recevoir des râteaux réels et rester sur le carreau le temps interminable de toutes ses vacances.

4. Avoir un point de vue différent

À partir d'un moment il arrive d'être ghosté du fait de vos points de vue importants sur des principes de vie, ou les façons de vivre soient très différents entre vous. Les kilomètres, le temps qui passe, les loisirs, la routine s'installe.

L'autre n'arrive pas à vous expliquer ce qu'il ressent. Il a peur de vous blesser. Il trouve cet échappatoire.

Dans ce monde moderne de communication virtuelle, on ne sait plus réellement se séparer en fournissant d’ explications. D'ailleurs souvent l'autre est paumé dans ce cas.

Il arrive que l'on parte à pas feutrés, en s'éloignant petit à petit, en donnant de moins en moins de nouvelles. C'est avec le recul qu'on se rend compte que le partenaire commençait à s'éloigner.

5. J’ai ghosté sans m’en rendre compte

On a tous Ghosté quelqu'un sans s'en rendre compte ou bien pour ne pas blesser. C'est surtout le cas pour des vieilles connaissances, des amis croisés au hasard des réseaux sociaux. Après avoir fait le tour de nos points communs, nos atomes crochus, au bout de quelques mois la relation amicale s'émousse. La détresse de cet ami jamais rencontré, la répétition des conversations ont eu raison de notre éloignement, des fois réciproques.

Dans la famille, trouver la cousine pénible ET célibataire, qui veut systématiquement sortir avec vous, s’incruster dans votre vie. Il est compréhensible de vouloir La ghoster. Vous n'avez pas envie de vous fâcher avec elle et encore moins avec la moitié de la famille, sous prétexte que vous n'avez pas envie de vous la farcir tous les week-ends.

6. Le dernier message avant disparition

Après analyse, vous pouvez vérifier dans votre dernière conversation, y lire un message, un silence de malaise, plein de gêne, ou de la colère.

Pour éviter de le faire, Vous, vous pouvez conclure la fin de cette ultime conversation par une phrase qui montre cette rupture afin de permettre à cette connaissance, partenaire, de faire son deuil de cette relation.

Il est tellement facile sur les réseaux sociaux de bloquer quelqu'un et de rester dans le doute.

7. Reste dans le ludique

Afin d'éviter de subir le ghosting, vivez ces relations en restant dans le ludique, l'humour léger, et un certain détachement.

Adolescents, nous vivons nos premières ruptures amoureuses, et toute notre enfance nos brouilles amicales qui nous prenaient les tripes.

Bon, des fois au travail, on retrouve cette ambiance de cour de récré, il faut bien le reconnaître. Nostalgie, quand tu nous tiens !

On connaît donc les sentiments liés à la séparation. Et ça fait mal.

8. Le vrai ghosting est une technique de PN

Le pervers narcissique en ligne va d'abord jauger sa victime en ne donnant plus de nouvelles une première fois. Il va vérifier son pouvoir sur la relation.

L'attachement de l'autre personne aussi. Dans ce cadre, il reviendra au bout de quelques semaines, quelques mois, et reproduira la même boucle infernale et tourmentée à plusieurs reprises. Après avoir fini de s’amuser à arracher les pâtes de sa mouche comme un gamin psychopathe, ou après avoir trouvé une autre bonne poire, il vous lâchera pour de bon.

Et c’est tant mieux. A chaque éloignement, vous vous détachez. Pour moins subir.

9. Ne plus avoir à se justifier

Le ghosting permet une chose essentielle : c'est ne plus avoir à baratiner, ou se justifier. C'est libérateur de ne plus avoir à se noyer dans des éternelles explications parce que vous ne vous correspondez pas.

C'est une façon de voir, de concevoir l'amitié mais aussi les relations amoureuses, sentimentales, ou sexuelles. Et ne plus culpabiliser de ces demi-vérités.

10. Prends conscience

Les personnes ne s'appartiennent pas. Avoir un certain détachement permet de ne pas subir sa propre colère, sa jalousie, la jalousie de l'autre, l'illusion de posséder une personne. Les relations se vivent intérieurement et aussi extérieurement dans un échange respectif.

Comme expliqué dans mon article sur les premières rencontres il n'est pas automatique de tomber sur le bon partenaire. Par contre se sentir vrai, exister, aller sereinement à la rencontre de l'autre dans la tolérance, la différence enrichit.

Le ghosting est plus ancien qu’on ne le pense. Oui il existe dans le cadre amical, amoureux, professionnel et familial. Le ghosting c'est être d'un coup dans la non existence. Il réveille les peurs et crac la confiance en l'autre est rompue. On a du mal à faire le deuil de L’ex. On s’éparpille en tout petits morceaux de néant. Parce qu’on ne comprend pas. C’est une forme de déni.

Dans un certain nombre de cas surtout en relation en ligne vous êtes ghosté car vous êtes le petit piment extra-conjugal, ou l'autre a évalué que son pouvoir de séduction est toujours présent, ou encore de manipulation. Bien sûr, c’est rester dans l'attente d’une explication, de l'honnêteté.

Si vous êtes de la vieille école vous êtes attaché à une sorte de protocole de rupture. Pour votre propre estime, même si vous avez été Ghosté. Que l’autre personne revienne, ne vous laissez plus faire ou alors restez dans le superficiel, et posez des limites fermes. Il en va de votre santé mentale.

On a tous connu un ghost professionnel : d'un coup, le salarié souvent payé au lance-pierres ne vient plus au travail sans explication, sans nouvelles, sans même chercher les documents administratifs le concernant.

Si Vous avez besoin aide pour vous reconstruire, reprendre votre pouvoir de séduction, et ne plus revivre une relation finissant sans plus d'explications, je peux vous accompagner.

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